Salto em altura...

Nestas últimas aulas de Educação Física, tenhos trabalho o salto em altura, nomeadamente a técnica e o salto salto sobre a fasquia horizontal.

Existem vários tipos de salto:

- O Estilo Tesoura, consiste em fazer uma aproximação à fasquia na diagonal e saltar primeiro com uma perna, depois com o resto do corpo.

- O Western roll consiste também num salto inspirado na tesoura, mas onde a perna exterior serve de balanço à passagem do resto do corpo.

- Técnica Straddle, em que o saltador ultrapassa a fasquia de frente, com o rosto voltado para o chão.Também existe o estilo "rolamento ventral"

- Flop ou Estilo Fosbury, onde saltador ultrapassa a fasquia de costas, passando primeiro com os ombros de rosto virado para o céu, depois com o resto do corpo.